داروخانه آنلاین هایتونیکس



مکمل آهن کودکان

آهن برای بدن کودکان بسیار نیاز است .  معمولا برای کودکان از ۶ ماهگی به بعد به صورت قطره فروسولفات ۱۵ قطره تجویز می شود. البته نباید با قطره آهن چای یا شیر مصرف شود. همچنین از یک سالگی به بعد می توانند با آبمیوه های مختلف مانند اب پرتقال ، اب لیمو شیرین که اسیدی هستند مصرف کرد تا جذب بهتری شود.
آهن نیز برای جلوگیری از کم‌خونی و آسیب‌در برابر عفونت‌ها، بهتر شدن اختلالات یادگیری و حافظه بخصوص در کودکانی که به کم‌خونی مبتلا هستند، افزایش انرژی و توانایی، بهبود ضعف، خشکی و گرفتگی عضلات تجویز می‌شود.

    ۵ نوع مکمل اهن

  • قطره های مایع :مکمل های مایع خوب عمل می کنند زیرا بدن می تواند به راحتی آنها را جذب کند. شیشه قطره معمولا دارای قطره چکان می باشد.می توان مایع را مستقیما در دهان فرزند چکانید. پس از مصرف مکمل های قطره آهن، برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان فرزندمی توان دهان و زبان او را با آب شستشو دهید.
  • شربت :استفاده از مکمل آهن به فرم شربت آسان است و می توان با قاشق، مصرف کرد.
  • مکمل جویدنی :طعم مکمل جویدنی شیرین و مصرف آنها آسان است .

 

منبع : هایتونیکس

 


دیابت چیست؟

دیابت یا بیماری قند، اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین اوردن قندخون توسط مکانیزم های مختلف بدن است. با افزایش میزان قندخون در مدت طولانی باعث تخریب رگ های ریز بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن مانند کلیه ها ،قلب،اعصاب،چشم ها رو تحت تاثیر قرار دهد.

انواع دیابت

دیابت دو نوع اصلی دارد.سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول های تولیدکننده انسولین را به عنوان یک جسم خارجی شناسایی کرده و آنها را نابود می کند.

دیابت نوع یک

تخریب سلول های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود.قند در خون می ماند و افزابش می یابد و سلول های بدن بدون قند می ماند.عوامل ژنتیکی و آلوده شدن به ویروس هایی خاص می توانند باعث این بیماری شوند.

 

ادامه مطلب : هایتونیکس

 


نارسایی قلبی

 

نارسایی قلب به معنای بی کفایتی قلب در پمپ کردن خون است. نارسایی قلبی به صورتی است که قلب نمی‌تواند خون کافی را برای اندام‌های بدن فراهم کند. در این صورت یا قلب نمی‌تواند با خون کافی پر شود و در حالت دیگر، قلب توانایی پمپاژ خون به قسمت‌های مختلف بدن را ندارد. برخی از افراد هر دو مشکل را می‌توانند داشته باشند.

بیماری نارسایی قلبی در طول زمان افزایش می‌یابد، زیرا فعالیت پمپاژ قلب، ضعیف‌تر می‌شود. این وضعیت می‌تواند تنها در سمت راست قلب تأثیر داشته باشد و یا می‌تواند در هر دو طرف قلب تأثیر بگذارد. اکثر موارد شامل هر دو طرف قلب است. اغلب منجر به بزرگ شدن قلب می شود.

اگر نارسایی قلب در سمت راست وجود داشته باشد، قلب نمی‌تواند به‌اندازه کافی خون را به ریه‌ها منتقل کند تا اکسیژن را بگیرد. در صورتی که این نارسایی در سمت چپ قلب اتفاق بیفتد، قلب توانایی انتقال خون غنی از اکسیژن را، به قسمت‌های مختلف بدن ندارد. نقص در سمت راست قلب ممکن است باعث جمع شدن مایع  یا خون در پا، مچ پا، پاها، کبد، شکم و رگ‌های گردن شود. نارسایی قلبی سمت راست و سمت چپ نیز ممکن است باعث تنگی نفس و خستگی شود.

علل اصلی نارسایی قلبی بیماری‌هایی هستند که به قلب آسیب می‌رسانند. نمونه‌هایی از این بیماری‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی  (CHD)، فشار خون بالا و دیابت است.

 

 

 


مکمل چیست ؟

مکمل یا نیروزاها به موادی می گویند که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود برخی از مواد غذایی توسط پزشک و یا متخصص ورزشی تجویز می‌شود.

تقویت حافظه کودکان

می‌توان به جای مصرف قرص تقویت حافظه از غذاهای مناسب استفاده کرد تا مغز عملکردی سالم و تمرکز بهتری داشته باشد. بعضی از مواد غذای اثرات بهتر و بیشتری نسبت به قرص‌ها و داروها روی مغز انسان می‌گذارند و برای انسان مفیدتر هستند. از جمله مواد غذایی که به عملکرد بهتر مغز و تقویت حافظه کمک می‌کنند شامل موارد زیر می‌شوند:

  • میوه هایی مثل آلو و موز
  • حبوبات
  • ماهی های چرب
  • چای سبزو شکلات
  • آویشن
  • آووکادو و آجیل

شربت جونیور مارنیس مناسب برای کودکان ۵ تا ۱۵ سال و همچنین نوجوانان و بزرگسالان نیز می باشد. البته این شربت دارای ماده رویال ژلی همراه ویتامین های A ، C، D، E و تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید فولیک و اسید پانتوتنیک می باشد که شامل فواید زیر می باشند:

  • کمک به رشد و سلامت جسمی و ذهنی کودکان
  • رشد طبیعی فیزیکی و ذهنی کودکان
  • تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت اشتها
  • تقویت قدرت تمرکز و حافظه

برای مشاهده بیشتر لطفا کلیک نمایید.


چاقی چیست؟

 

چاقی یعنی اینکه در بدن مقدار زیادی چربی وجود دارد، که باعث به خطر افتادن سلامتی می شود. داشتن چربی زیاد در بدن می تواند باعث بیماریهایی از جمله، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، فشارخون بالا، آرتروز، سکته و … شود.به همین دلایل حتی اگر شما احساس بدی بخاطر چاقیتان ندارید، اما باز هم باید به فکر کاهش وزن کم باشید. درست است که تغییر عادات غذایی و افزایش تحرک سخت است، اما با برنامه ریزی مناسب شما می توانید این کار را انجام دهید.

انسان‌های دارای اضافه وزن یا چاق همیشه در معرض خطرات ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها هستند. از دست دادن مقدار محدودی از این وزن اضافی می‌تواند کمک بسیاری به کاهش خطرات احتمالی کند. استراتژی کاهش وزن بی‌شماری چون کرم‌های موضعی لاغری، شکم‌بند و مکمل‌های لاغری در دسترس است که بسیاری از آن‌ها بی‌اثر و کوتاه‌مدت هستند. این اتفاق جزء با تغییراتی در شیوه‌ی زندگی آسان نخواهد شد. داشتن یک سبک زندگی سالم به صورت رعایت رژیم غذایی مناسب، تحرک و فعالیت بدنی از ساده‌ترین راه‌های مقابله با چاقی است، اما همیشه به راحتی نمی‌توان مشکل چاقی را حل کرد .

 

دلایل چاقی

۱- ژنتیک: یک بخش قوی در ارتباط با چاقی، ژنتیک است. کودکان افراد چاق نسبت به کودکانی که پدر و مادر لاغر دارند، بیشتر در  معرض چاقی هستند اما نه این معنا که چاقی کاملا از پیش تعیین شده است. همه آنچه که مصرف میکنید نقش اساسی در عملکرد ژن ها دارد . زمانی که جوامع غیر صنعتی، سبک غذاخوردن غربی را شروع کردند به طور مداوم وزن شان افزایش یافت. ژن آنها تغییر نکرد اما محیط و سیگنال هایی که به ژن هایشان می فرستادند تغییر کرد. اجزای ژنتیکی به راحتی بر روی افزایش وزن اثر می گذارند. برای ادامه مطلب لطفا کلیک کنید .

 

 


کاهش وزن

اولین قدم برای کاهش وزن تصمیم قطعی فرد برای حل این مشکل است. زیرا فرد در طول درمان خود بیشترین نقش را ایفا میکند. بهترین راه برای کاهش وزن و رها شدن از چاقی گرفتن رژیم کم کالری در کنار یک برنامه ورزشی منظم می باشد اما در بعضی از مواقع به دنبال یک راه حل برای لاغری سریع می گردیم تا بتوانیم حداکثر وزنمان را کاهش دهیم .

راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد.بعضی از افراد رژیم غذایی سخت و کوتاه مدت را برای کم کردن وزن اضافی خود انتخاب می‌کنند. ولی آن هابه دلیل کاهش وزن ناگهانی پس از مدتی از پایان رژیم غذایی خود به حالت قبل خود باز می‌گردند و دوباره وزن از دست داده را به دست می‌آورند.انگیزه مهم‌ترین نکته در مداومت در اجرای دقیق برنامه‌ی کاهش وزن خواهد بود.

برای حفظ وزن مناسب باید تغییراتی در شیوه زندگی و ترک عادات غلط انجام داد . این تغییرات شامل:

  • تغییر نوع مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی
  • تغییر تعداد وعده‌های غذایی
  • تغییر الگوی غذا خوردن
  • تغییر میزان فعالیت فیزیکی

رژیم غذایی کاهش وزن

رژیم غذایی باید متعادل و سالم باشد و بدن فرد را در معرض کمبود مواد غذایی ضروری قرار ندهد. رژیم‌های غذایی کالری محدود به دو دسته اصلی کم‌کالری و کالری بسیار پایین تقسیم می‌شوند. به طور خلاصه، یک رژیم غذایی کاهش وزن سالم بدین صورت است:

  • مصرف مقدار فراوانی فیبر شامل نان سبوس‌دار، برنج قهوه ای و ماکارونی، جو، نخود، عدس، غلات، لوبیا، میوه، سبزیجات و دانه‌ها؛
  • داشتن حداقل پنج وعده غذایی کم حجم ایده‌آل با ۷ الی ۹ سرو از انواع میوه‌ها و سبزیجات روزانه؛
  • محدود کردن مواد غذایی چرب مانند گوشت چرب، پنیر، شیر پر خامه، غذاهای سرخ شده، کره و استفاده از گزینه‌های کم‌چرب مانند شیر کم‌چرب، گوشت مرغ و فاقد چربی، غذاهای آب‌پز، روغن‌های گیاهی زیتون و آفتابگردان؛

 

برای ادامه مطلب لطفا کلیک نمایید .

 

 

 


ممکن است برای بعضی از افراد عجیب باشد اینکه افرادی هستند که می خواهند وزن خود را افزایش دهند این افراد از لاغری خود رنج می برند و هر چه غذا می خورند وزنی اضافه نمی کنند. شاید به نظر خوب بیاید اینکه آنها می توانند هر چه را که دوست دارند بخورند و نگرانی نداشته باشند ولی این کمبود وزن باعث مشکلاتی مانند ضعف ،فشار خون ، استخوان درد ، کاهش توانایی و … این افراد سعی می کنند با رژیم غذایی یا دارو به وزن خود اضافه کنند.

عوارض لاغری

  • پوکی استخوان
  • مشکلات پوستی، مو یا دندان ها
  • باعث مریض شدن مکرر فرد میشود
  • احساس خستگی تمام وقت
  • رشد آهسته یا ضعیف
  • دوران های قاعدگی نامنظم
  • کم خونی

بهترین و سالم ترین راه برای چاق شدن

 

میان وعده مفید:

آجیل ، کره بادام زمینی،پنیر،میوه های خشک شده و آووکادو ، گزینه های مناسبی برای میان وعده می باشد. میتوانید از شکر و چربی بیشتری استفاده کنید.اما سعی کنید سالم باشد که علاوه بر کالری،مواد مغذی هم داشته  باشد.کلوچه های سبوس دار ، ماست و میوه های گرانولا، انتخاب خوبی است.

ورزش کردن :

ورزش و تمرین به خصوص تمرینات قدرتی میتواند به شما کمک کند که علاوه بر افزایش وزن عضلات خود را نیز بسازید. همچنین ممکن است اشتهای شما را نیز تحریک کند.

نوشیدنی ها را با دقت بیشتری انتخاب کنید :

سعی کنید کوکی ها،نوشابه و نوشیدنی های دیگر که ارزش غذایی کمی دارند را با نوشیدنی ها یا شیرینی های سالم با شیر و میوه های یخ زده عوض کنید.قبل از هر وعده غذایی از نوشیدنی های انرژی زا استفاده کنید ،زیرا باعث افزایش اشتها میشود. ادامه مطلب . 


زخم معده چیست؟

زخم های معده، زخم های دردناکی در دیواره معده هستند. زخم معده نوعی زخم گوارشی است. زخم معده زمانی به وجود می آید که لایه ضخیم مخاط که از معده در برابر اسیدهای گوارشی محافظت میکند، نازک شود. این امر به اسیدهای گوارشی امکان تجزیه بافت های پوشاننده معده را داده و ایجاد زخم میکند. زخم معده به آسانی قابل درمان است، اما در صورتی که درمان مناسب برای آن صورت نگیرد، وخیم خواهد شد. زخم معده به‌خصوص اگر براثر مصرف مسکن‌ ایجاد نشده باشد، باید نمونه‌برداری شود.

 هر چه زخم معده بزرگ‌تر باشد‌ خطر بدخیمی بیشتر می‌شود. اما زخم معده‌ای که براثر مصرف داروی مسکن ایجاد شود، خطر بدخیمی ندارد.کسانی که به دلیل زخم معده تحت درمان قرار می‌گیرند باید بعد از حدود سه ماه دوباره آندوسکوپی شوند تا مطمئن شویم زخم‌ کاملا از بین رفته است.

پیدایش افزایش اولسر پپتیک عدم تعادل بین ترشح شیره معده و میزان حفاظت ناشی از سد مخاطی لوله گوارش و خنثی شده اسید معده توسط شیره های دوازدهه است.ترشح لوزالمعده از این نظر اهمیت ویژه ای دارد که محتوی مقدار زیادی بیکربنات است. بیکربنات ، اسید کلریدریک شیره معده را خنثی می کند. بنابراین اولسر پپتیک به دو طریق ایجاد می شود:

  • ترشح بیش از حد اسید و پپسین توسط مخاط معده.
  • کاهش توانایی سد مخاطی معدی – دوازدهه ای برای حفاظت مخاط در برابر خواص هضم کننده مجموعه اسید پپسین.

 

علت زخم معده

 

  • عفونت با باکتری
  • استفاده طولانی مدت از داروهای غیراستروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن
  • حرص خوردن و عصبی شدن و استرس و اضطراب مداوم
  • بی نظمی در غذا خوردن و نوشیدن
  • نجویدن غذا و استفاده از غذاهای شور
  • استفاده از غذاهای ممنوع و انواع فست فود
  • استفاده از انواع داروهای شیمیایی
  • استفاده از مشروبات الکلی و انواع دخانیات رایج در جامعه
  • نوشیدن زیاد چای، قهوه و نسکافه و انواع نوشابه های گازدار ادامه مطلب .

آنتی هیستامین دژستانت (Decongestant) یک داروی ضد حساسیت (ضد هیستامین) است. هیستامین یک ماده شیمیایی در بدن است که واکنش‌های حساسیتی مثل آبریزش بینی، اشک چشم و عطسه را ایجاد می‌کند. آنتی هیستامین دژستان با هیستامین بر روی گیرنده های سلول های تحت تأثیر هیستامین رقابت می کند‌ و در نتیجه، ‌موجب مهار واکنشهایی می شود که به وسیله هیستامین ایجاد می شود. این دارو به طور مستقیم بر روی هیستامین و یا آزاد شدن آن تأثیری ندارد.

آنتی هیستامین دژستانت جهت برطرف کردن موقتی علائم حساسیت مانند آبریزش از چشم و بینی، سرفه و عطسه و همچنین رفع احتقان بینی مفید می باشد.

عوارض جانبی احتمالی

  • اعصاب مرکزی: (با مصرف مقادیر زیاد)  ترس، ‌اضطراب، بیقراری، ‌لرزش، ‌بیخوابی، ‌اغتشاش شعور، ‌تحریک پذیری، ‌ضعف، ‌رفتار سایکوتیک، سرگیجه.
  • قلبی ـ عروقی: (با مصرف مقادیر زیاد ) ـ زیادی فشار خون (ممکن است به ادم ریوی یا خونریزی مغزی منجر شود)، برادیکاردی رفلکسی (کندتپشی)، ‌تاکیکاردی (تُندتپشی)، ‌آریتمی قلبی (غیرطبیعی بودن ریتم قلب)، ‌درد ناشی از آنژین صدری (درد قفسه سینه ناش از مشکل در شریان‌های کرونر)، ‌طپش قلب.
  • دستگاه گوارش: کاهش اشتها، تهوع، استفراغ.
  • سایر عوارض: غلیظ شدن ترشحات نایژه و بروز سرفه های خشک، احتمال بروز تاری دید، دفع دشوار یا دردناک ادرار، خشکی دهان.

موارد منع مصرف و احتیاط

موارد منع مصرف:
  • سابقه حساسیت مفرط به دارو
  • مبتلایان به گلوکوم (آب سیاه چشم) زاویه باریک
  • هیپرتروفی علامت دار پروستات (افزایش حجم بافت پروستات)، ‌زخم پپتیک (زخم گوارشی) تنگ کننده دستگاه گوارش، انسداد گردن مثانه یا انسداد پیلورودئودنال (انتهای معده و ابتدا روده باریک).
  • درمان بیماریهای مجاری تنفسی تحتانی (آسم به خصوص حمله حاد آن)، برونشیت مزمن [بیماری تنفسی که به علت عفونت توسط باکتری‌ها و ویروس‌ها یا در اثر تحریکاتی مانند هوای آلوده و سیگار کشیدن ایجاد می‌شود] یا آمفیزم [یک بیماری تنفسی که باعث تنگی نفس می شود و بیشتر در سیگاری ها دیده می شود].
  • مصرف همزمان با داروهای مهارکننده مونوآمین اکسیداز و تا ۱۴ روز بعد از قطع آنها، نوزادان، ‌بیماران با سابقه آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب)، بیماری عروق کرونر، هیپوتانسیون (فشارخون پایین) شدید، هیپرتیروئیدی (پرکاری تیروئید).
موارد احتیاط (م با پزشک):
  • هیپوتانسیون (فشارخون پایین) یا بیماری قلبی
  • فشار خون بالا
  • در بیماران مستعد احتباس ادراری یا دارای سابقه آسم برونشیال
  • افزایش فشار داخل کره چشم و گلوکوم (آب سیاه چشم)
  • مشکلات تیروئید
  • هیپرتیروئیدیسم (پرکاری تیروئید) ادامه مطلب .

فنازوپریدین (Phenazopyridine) برای بهبود درد، خارش و تکرر ادرار ناشی از عفونت، جراحی و یا صدمه به دستگاه ادراری مورد استفاده قرار می گیرد.

استفاده از فنازوپیریدین به علت عوارض جانبی و پتانسیل سرطان‌زایی آن محدود شده است.

این دارو، رنگ ادرار را به نارنجی متمایل به قرمز تغییر می دهد و این مورد خطرناک نیست.

عوارض جانبی فنازوپیریدین (PHENAZOPYRIDINE)

عوارض شایع:

  • سردرد
  • ناراحتی معده، استفراغ
  • اسهال

در صورت مشاهده ی علائم زیر مصرف فنازوپیریدین (Phenazopyridine) را قطع کرده و به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید:

  • علائم حساسیت به این دارو مانند کهیر، خارش پوست، ورم لب، زبان، گلو و …
  • علائم متهموگلوبینمی (اختلالی که در آن سطح متهموگلوبین خون بیش از حد عادی است)
  • علائم مشکلات کبدی مانند: تهوع | درد بالای شکم | خارش | احساس خستگی | علائمی مانند آنفولانزا | از دست دادن اشتها | ادرار سیاه رنگ | یرقان (زردی پوست و چشم ها)
  • احساس خستگی و ضعف شدید
  • بروز مشکل در دفع ادرار یا تغییر شدید در حجم ادرار
  • تغییر قدرت بینایی

فنازوپیریدین ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز داشته باشد. در صورت مشاهده‌ی علائم غیر عادی موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

موارد منع مصرف و احتیاط

منع مصرف:

  • حساسیت به این دارو (Phenazopyridine)

احتیاط (با م و تجویز پزشک مصرف شود):

  • در صورت وجود مشکلات کبدی یا کلیوی
  • در بیماران مبتلا به نقص G6PD
  • در بیماران مبتلا به فاویسم
  • بارداری یا در صورتی که قصد باردرار شدن دارید
  • دوران شیردهی به نوزاد  ادامه مطلب .

آسم

آسم بیماری مزمن مجاری هوایی است که موجب سختی تنفس می‌شود. آسم با التهاب گذرگاه‌های هوایی همراه است و این امر منجر به تنگ شدن موقت مجاری هوایی می‌شود که اکسیژن را به سمت ریه‌ها می‌برند.بروز علائم آسم یعنی سرفه، خس‌خس، تنگی نفس و تنگی قفسه‌ی سینه است. اگر این وضعیت شدید باشد، آسم می‌تواند منجر به کاهش فعالیت و ناتوانی در صحبت کردن شود. برخی به آسم، آسم برونشی می‌گویند.

برای برخی از افراد آسم مشکل کوچکی است اما برای بعضی دیگر مشکل بزرگی محسوب می شود که با فعالیت های روزمره تداخل پیدا می کند و ممکن است به حملات آسم منجر شود. این امر می تواند برای زندگی فرد تهدید آمیز باشد.

حمله آسم چیست؟

حمله‌ی آسم تشدید ناگهانی علائم آسم است که با گرفتگی ماهیچه‌های اطراف مجاری هوایی ایجاد می‌شود. طی حمله‌ی آسم، پوشش مجاری هوایی متورم یا ملتهب شده و مخاط غلیظ‌تری تولید می‌شود. تمامی این عوامل موجب بروز علائم حمله‌ی آسم مانند دشواری تنفس، خس‌خس، سرفه، تنگی نفس و دشواری در انجام فعالیت‌های معمول روزمره می‌شوند. دیگر علائم یک حمله‌ی آسم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • خس‌خس شدید هنگام دم و بازدم
  • سرفه‌ای که متوقف نمی‌شود
  • تنفس بسیار سریع
  • احساس فشار و تنگی در قفسه سینه
  • گرفتگی عضلات گردن و قفسه سینه
  • دشواری در صحبت کردن
  • احساس اضطراب یا وحشت‌زدگی
  • صورت رنگ‌پریده و عرق کرده
  • کبودی لب‌ها یا ناخن‌ها
  • تشدید علائم با وجود مصرف داروها ادامه مطلب.

زخم اثنی عشر چیست

 

زخم اثنی عشر از نمونه زخم‌های معده است این زخم‌ها به علت اسید معده ایجاد می‌شوند.معده به طور طبیعی برای آسان شدن هضم غذا و از بین بردن باکتری‌ها اسید تولید می‌کند. چون این اسید خاصیت خورندگی دارد، بعضی از سلول‌های دیواره داخلی معده و نخستین بخش روده کوچک (اثنی‌عشر) برای حفاظت از لایه پوشش دهنده معده و اثنی‌عشر، مانع مخاطی طبیعی ترشح می‌کنند. بین میزان اسید تولید شده و مانع دفاعی مخاطی در حالت عادی تعادل وجود دارد، چنانچه تغییری در این تعادل به وجود آید، زخم ایجاد می‌شود و به این ترتیب لایه پوشش دهنده معده یا اثنی‌عشر آسیب می‌بیند.

این زخم‌های باز در پوشش مجاری گوارشی به‌وجود می‌آیند. این زخم شبیه یک دهانه کوچک و قرمز رنگی است که در دیواره روده ایجاد می‌شود.زخم‌های گاستریک یا معدوی در پوشش داخلی معده قرار دارند و زخم اثنی عشر در پوشش داخلی اثنی عشر به‌وجود می‌آید.

زخم زمانی ایجاد می‌شود که دیواره روده آسیب دیده وبافت زیرین در معرض خطر قرار می‌گیرد.اثنی عشر بخش بالایی رودهٔ کوچک است.

علائم زخم اثنی عشر

  • احساس سرگیجه
  • کاهش وزن
  • وجود خون در مدفوع
  • استفراغ
  • استفراغ خونی
  • مشکلات تنفسی
  • نفخ شکم
  • باد گلو زدن
  • سوزش در معده و درد شدید در قسمت پایین شکم
  • احساس سیری مفرط
  • از دست دادن اشتها
  • حالت تهوع

عوارض زخم اثنی عشر

  • خونریزی زخم: خونریزی می‌تواند کم یا زیاد باشد.
  • سوراخ شدگی: در این حالت زخم ابتدای دیواره روده کوچک (اثنی عشر) را سوراخ می‌کند.در نتیجه غذا و اسید موجود در اثنی عشر وارد حفره شکمی می‌شوند.این حالت درد شدیدی را ایجاد کرده و نیاز به فوریت‌های پزشکی دارد.
  • درد و ناراحتی شدید
  • پخش شدن عفونت  برای ادامه مطلب.

 


تبخال چیست و چرا ظاهر می شود؟

تبخال یک بیماری ویروسی است و موضع درگیر به صورت التهاب و مجموعه تاول های ریز نمایان می شود. ویروس هرپس سیمپلکس عامل بیماری تبخال در صورت، آلات تناسلی هر دو جنس، مغز، چشم و گاهی حتی فلج بل نیز می گردد.برای تبخال هنوز درمان قطعی وجود ندارد و اگر ویروس وارد بدن شود تا پایان عمر همراه شخص خواهد ماند و در هنگام ضعف دفاعی بدن بروز می نماید. اگرچه در برخی بیماران و پس از چندین سال عود بیماری، به ناگهان تظاهر مجدد تبخال از بین می رود اما همچنان ناقل ویروس به دیگران خواهند بود.

این بیماری به طور معمول لب‌ها و ناحیه دهان و به ندرت نواحی چون قرنیه و ناحیه تناسلی را گرفتار می‌کند.
پیش از ایجاد عفونت تبخال، ویروس تا ماه‌ها و یا سال‌ها در آنجا باقی می‌ماند و بدن شما پاد‌تن‌هایی را علیه ویروس می‌سازد،که آن را کنترل می کند، مگر اینکه عواملی موجب شوند خطر بروز آن افزایش یابد.وجود یک بیماری که مقاومت بدن شما را کاهش دهد، حتی سرماخوردگی و یا ناراحتی خفیف گوارشی یا تب به هر علت،دوره قاعدگی و بسیاری موارد این‌چنینی می‌تواند عوامل افزایش‌دهنده خطر محسوب شود.

 

انواع تبخال

 

ویروس نوع یک

تبخال دهانی را ایجاد می‌کند، بعد از اولین ابتلا،ویروس در بافت عصبی صورت به خواب می‌رود و غیرفعال می‌شود، بعضی مواقع ویروس دوباره عود می‌کند و باعث ایجاد تاول‌های کوچک و دردناکی می‌شود. این نوع از هرپس ممکن است در کنار دهان یا بینی شما ایجاد شود.قبل از تاول‌ها شما ممکن است تب و گلودرد را تجربه کنید. تاول‌ها روی لب‌ها، لثه، دهان و گلو ظاهر می‌شوند.

روش های انتقال تبخال دهانی

  • خوردن غذا از ظرف فرد مبتلا
  • رژلب مشترک با فرد مبتلا
  • بوسیدن افراد مبتلا

ویروس نوع دو

معمولاً تبخال تناسلی ایجاد می‌کند و می‌تواند ازطریق پوست و یا مایعات ناحیه تناسلی و آب دهان منتقل شود.  به‌طورکلی عفونت ویروس نوع ٢ در خانم‌ها شایع‌تر از آقایان است.

 

عوارض تبخال تناسلی

  •  این تبخال در ن، موجب ایجاد سرطان رحم می‌شود.
  • در ن بارداری که در سه ماهه نخست بارداری به سر می‌برند، موجب بروز ضایعاتی مانند: عقب افتادگی ذهنی و غیر طبیعی شدن اعضای بدن در جنین می‌شود.

علائم کلی تبخال تناسلی مثل تب، بی‌حالی، کاهش اشتها، درد عضلانی در کمر، باسن، ران‌ها و زانو، غدد لنفاوی ورم‌کرده در کشاله ران ممکن است ظهور پیدا کنند، ممکن است هنگام ادرار کردن درد داشته باشید و یا ادرار کردن برایتان مشکل باشد.

ادامه مطلب .

 

 

 

 


ریزش مو و راه های درمانی آن

بیشتر مردان تار موهای خود را دست میدهند.تعداد موهای سر از ۱۲۰۰ تا ۱۵۰۰ عدد می باشد  ریزش مو بیشتر از حد معمول یک امر طبیعی میباشد که با ن و تغییرات هورمون رخ می دهد.  ریزش موی ارثی نیست مردان درگیر کرده تا ۳۰ سالگی آنها را کچل خواهد کرد. میتواند به دلایلی همچون استرس دارو مریضی و زایمان داشته باشد که باید با پزشک معالج در میان بگذارید.

 در این میان بسیاری از راه‌های درمان خانگی و دارویی وجود دارند که می توان برای جلوگیری از ریزش مو و یا درمان آن از آنها استفاده کرد.

۱- مصرف داروی ماینوکسیدیل

 افراد که  دچار ریزش و کم پشتی شدید مو شده‌اید می‌توانید از ماینوکسیدیل استفاده کنید. ماینوکسیدیل ۲ درصد برای خانم ها و پنج درصد برای آقایان وجود دارد. برای تاثیر بیشتر این دارو ۴ هفته و روزی ۲ بار آن را مصرف کنید.

 طبق آزمایش های انجام شده بر روی تقریباً ۱۰ نفر از مردان  داروی ماینوکسیدیل روی هفت نفر از آنها باعث کاهش ریزش و رویش جدید موها شده است است.  اثر این دارو تا زمانی که مصرف می شود و پس از قطع مصرف دارو موهای شما شروع به ریزش کرده و کم پشت می شود

 نکته مهم: ماینوکسیدیل بر خانم ها شیرده نباید مصرف شود.

ماینوکسیدیل۱

ماینوکسیدیل

۲- مصرف داروی فیناستراید

 برای درمان ریزش موی ارثی داروی فیناستراید استفاده می کنند. این دارو باعث کاهش تبدیل تستوسترون به دی هیدرو تستسترون میشود. DHTباعث ریزش موی ارثی می شود اما فیناستراید تاثیر بسیار زیادی در کاهش ریزش مو مو و تاثیر بر این هورمون ها گذاشته و باعث کاهش ریزش مو و یا قطع کردن  می شود و حتی بسیاری از افراد نیز شاهد ریزش دوباره مو بوده اند.

 در صورت قطع مصرف داروی فیناستراید ریزش مو  باز خواهد گشت.

 فیناستراید فقط برای مصرف در آقایان مورد تایید غذا و داروی آمریکاFDA می باشد.

 نکته قابل توجه مصرف همزمان فیناستراید و ماینوکسیدیل باشد اگر شما  به دنبال تاثیر بیشتر و بهتر این داروها هستید پس بهتر است آنها را با همدیگر مصرف کنید فقط حواستان باشد این دارو تا زمانی که مصرف می شود دستگیر شد و پس از قطع مصرف آن ریزش موی شما نیز ز بر می گردد. ادامه مطلب .

 


ریزش غیر طبیعی و زیاد مو و روشهای درمانی آن

ریزش مو ، همه انسان ها در طول روز موهایشان می ریزد هنگامی که موهای خود را خشک و یا شانه می کنید ممکن است چندین تار مو برروی بروستان وجود داشته باشد و این امری کاملاً نرمال و عادی طبق تحقیقات به دست آمده انسان حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را در طول روز از دست میدهد که این اندازه نرمال ریزش موها است و دلیل آن نیز ازبین رفتن موهای مرده و جایگزینی موهای جدید می باشد اما اگر موهای شما بیش از این تعدادی که بیان کردیم بریزد شما دچاره ریزش غیر طبیعی موهایتان هستید و باید آن را درمان کنید

ریزش غیر طبیعی و زیاد مو و روشهای درمانی آن

ریزش غیر طبیعی و زیاد مو و روشهای درمانی آن

از عوامل مهم ریزش مو میتوان به شرح زیر نام برد:

 

۱- Telogen effluvium(تلوژِن اِفلوویوم)

تلوژِن اِفلوویوم یکی از بیماریهای پوسته سر است که پس از عواملی همچون بارداری جراحی های مهم کاهش وزن شدید و یا استرس زیاد پدید می آید در اثر این بیماری چرا ما هر روز شاهد ریختن دسته دسته موهای خود به ویژه هنگام شانه کردن موها  در حمام خواهید بود البته لازم به ذکر است که این بیماری متواند از عوارض جانبی برخی از داروها مانند داروهای ضد اضطراب ضد افسردگی و یا کاهش دهنده التهاب باشد در طول این بیماری موها قبل از آنکه از پوسته سر بیرون بیایند بسیار سریعتر از حالت نرمال از فاز رویش به فاز استراحت می رسند
خانم ها به طور طبیعی شیش تا سه ماه پس از اتفاق های استرس زا دچار ریزش موی شدید می شوند اما اگر این بیماری پیشرفت کند شاهد از دست دادن  مشت مشت موهای خود خواهند بود
برای درمان این بیماری در برخی از موارد  مانند بارداری یا جراحی های مهم باید صبر کنند تا طول دوره درمان آنها به پایان برسد اما اگر ریزش موها به علت مصرف داروها باشد باید با پزشک خود م کرده تا دوز آن را کاهش دهد و اگر دو تار استرس می باشید بهترین راه کم کردن اضطراب و هیجان و دیدگاه های منفی می باشد

۲- ریزش مو یک عامل ارثی

ریزش مو به خاطر عوامل ارثی یکی از رایج ترین ریزش موی فرد می باشد پدر و مادر بر می گردد از نشانه های ریزش موی ارثی میتوان رسیدن به سن بیست سالگی را نام برد که اگر هر دو پدر مادر این مشکل را داشته باشند فرزند هم دچار ریزش مو خواهد شد البته ریزش مو در افراد پراکنده است یعنی در بخش هایی از فر دچار ریزش مو می شوند و برخی نیز قسمت مشخصی از موی سرشان دچار ریزش میشود.
در ریزش مو ارثی متوانید از ماینوکسیدیل تا حدودی برای جلوگیری از ریزش موی خود استفاده کنید که نحوه استفاده آن در روز ۲ مرتبه می باشد که این مصرف هم برای مردان و هم برای ن یکسان است البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این دارو باشند زیرا ماینوکسیدیل برای ن باردار و شیرده ممنوع است. لازم به ذکر است برای مردان می توان از داروهای خوراکی و فاینستراید استفاده کرد .

ادامه مطلب .


خودکشی تلاشی  ناامیدانه برای فرار از رنجی است که غیر قابل تحمل شده است.فردی که دست به خودکشی می زند با احساسات بی ارزشی،ناامیدی و انزوا کور شده است و قادر به دیدن راه حل مشکلات نیست و مرگ را بهترین گزینه می داند.این افراد درگیری بسیاری برای پایان دادن به زندگی خود دارند و آرزو می کنند که راه حلی به جز خودکشی داشته باشند اما قادر به دیدن آن نیستند.

خودکشی چیست؟

در مورد افرادی که میل به خودکشی دارند بهتر است بدانید :

  • باور غلطی که وجود دارد این است که افرادی که حرف از خودکشی می زنند دست به این کار نمی زنند.تقریبا هر کسی که دست به خودکشی زده است قبل از آن سر نخ یا هشداری داده است.جملاتی مانند نمی توانم ادامه دهم” حتی اگر به شوخی و غیر مستقیم گفته شود باید جدی گرفته شود و ممکن است نشانگر احساسات خودکشی باشد.
  • این عقیده که افرادی که میل به خودکشی دارند دیوانه اند یا اختلالات روانی دارند اما این افراد ناراحت،اندوهگین،افسرده و ناامید هستند اما پریشانی و درد شدید عاطفی وما نشانه ی بیماری روانی نیستند.
  • افرادی که میل به خودکشی دارند بیشتر از این که مرگ را بخواهند می خواهند که دردشان متوقف شود و این سبب می شود که هیچ راه حلی جز خودکشی را جواب ندانند در صورتی که واقعا نمی خواهند بمیرند.
  • باور به این که افرادی که خودکشی می کنند مایل به گرفتن کمک نیستند کاملا اشتباه است چرا که تحقیقات نشان داده است که بیش از ۵۰ درصد افرادی که به دلیل خودکشی می میرند قبل از این کار به دنبال کمک پزشکی بوده اند.
  • باید بدانید که صحبت کردن راجع به خودکشی دلیلی برای این کار به افراد نمی دهد و برعکس باعث می شود فرد در مورد افکار و احساسات خود صادقانه و برای گرفتن کمک صحبت کند.

چه کسانی دست به خودکشی می زنند؟

چه عواملی باعث میل بیشتر افراد به خودکشی می شوند؟

  • افسردگی،احساس گناه و شرم و بی ارزشی
  • انزوا و تنها بودن
  • سابقه ی قبلی خودکشی
  • داشتن نقشه برای خودکشی و صحبت در برای آن
  • استفاده از مخدر و مشروبات الکلی
  • عزت نفس پایین و کمالگرا بودن فرد
  • احساس ناامیدی،عجز و بیهودگی  ادامه مطلب .

 


یکی از شایع ترین مشکلات در حساسیت پوستی خارش پوست است که گاهی آنقدر شدید می شود که خواب را هم از فرد می گیرد. اگر خارج چند هفته تا چند ماه طول بکشد باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان‌های لازم و ضروری را برای شما به عمل آورند با این حال اگر خارج قابل تحمل باشد و علائم دیگری نیز نداشته باشید میتوانید با درمان های مختلف خانگی  آن را تسکین دهید.

 علت های خارش پوستی

  1.  نیش ات
  2.  آلرژی به مواد مختلف
  3.  آفتاب سوختگی
  4.  عفونت های پوستی
  5.  خشکی و سردی هوا
  6.  انواع داروهای مصرفی
  7.  مشکلات پزشکی
  8.  بارداری
  9.  سن

 

 درمان های خارش پوست

 برای درمان خارش اگر سمت چپ بدن انسان می خورد جلوی آینه بایستید و سمت راست بدن خود را بخاراند یا بالعکس  انجام دادن این روش ضرری ندارد پس ارزش امتحان کردن دارد.

 ۱. دوش آب سرد

 دانشمندان دقیق به وجود آمدن خارش و نمیدونن اما با انجام کارهایی مثل خاراندن برطرف میشود .دوش یا حمام آب سرد می‌تواند به راحتی خارش پوست را درمان کند. این یکی از موثر ترین روش ها برای درمان خارش می باشد اما بهتر است در صورتی که وان در حمام خود دارید  از آن به همراه دو تا سه تا قطره از روغنهای اسطوخودوس کالاندولا بابونه رومی و صمغ کندر استفاده کنید.

دوش آب سرد

دوش آب سرد

 

۲.کمپرس آب سرد

 گلهای پارچه ای را با آب خیس کنید و سپس روی محلی که خارش زیادی دارد بگذارید تا زمانی که خارش تسکین یابد به مدت ۳۰ دقیقه این کار را انجام دهید. این تسکین به این دلیل اتفاق می‌افتد که پارچه باعث خیس و نرم کردن سطح پوست تحریک شده می شود و به حذف پوست مرده کمک می کندعلاوه بر این می‌توانید مقداری یخ یا سبزی منجمد را در یک پله پیچیده و روی پوست قرار دهید یخ و سبزی یخ زده را بین ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی پوست قرار داده اما فراموش نکنید که بیشتر از این این زمان را افزایش دهیم.  ادامه مطلب .

 

 

 

 


ویروس کرونا چیست؟ و چگونه منتقل میشود ؟علائم ویروس کرونا در انسان چیست ؟کرونا چقدر خطرناک است ؟ این مهم‌ترین سوالی است که این روزها در کل دنیا دست به دست می‌شود و افراد زیادی به دنبال یافتن پاسخ‌های آن هستند. در این مقاله قصد داریم خلاصه‌ای از آن چیزی که تا به حال مشخص شده را تقدیم شما بکنیم.

کرونا نوعی ویروس است که باعث ایجاد عفونت در بینی، سینوس‌ها یا گلو فوقانی می‌شود. نام ویروس کرونا از شکل آن گرفته شده که هنگام تصویربرداری با استفاده از میکروسکوپ الکترونی شبیه به یک تاج خورشیدی میباشد .

این بیماری برای اولین بار در اواخر دسامبر سال ۲۰۱۹ درشهر ووهان، یکی از شهر‌های بزرگ چین به وجود آمده است و به سرعت در حال شیوع است. از آن زمان، مسافران با سفر به کشور‌های دیگر همچون ایالات متحده، فرانسه و دیگر کشور ها باعث انتقال این ویروس در سطح جهان شده‌اند.تاکنون صد‌ها نفر به ویروس کرونا آلوده شده‌اند.

در بازه زمانی بین ۳۱ دسامبر تا ۲۲ ژانویه مقامات کشور چین از شناسایی بیش از ۴۰۰ نفر که به این ویروس مبتلا شده‌اند خبر دادند. تایلندو ژاپن، کره جنوبی و تایوان هم هر کدام یک چندین مورد از مبتلا به این ویروس خطرتاک گزارش شده است . تمامی این بیماران اخیرا به چین سفر داشته‌اند. در خارج از آسیا ، ایالات متحده نیز اولین مورد ابتلا به این ویروس را در بیمارانی که اخیراً از ووهان در چین برگشته گزارش کرده است. در کشور ایران نیز کارشناسان بهداشت مستقر در مرزها و فرودگاه ها، تمام افرادی که از چین قصد ورود به کشور را دارند تحت مراقبت قرار می‌دهند.

ویروس کرونا برای اولین بار توسط لئو پون ویروس شناس در دانشکده بهداشت در چین کشف شد، او احتمال می‌دهد کرونا ابتدا در بدن یک حیوان ایجاد شده و سپس در انسان گسترش یافته و از جمله موارد نادری است که در اصطلاح پزشکی، زونوتیک نامیده می‌شود؛ این نام به بیماری‌هایی اتلاق می‌شود که از حیوان به انسان منتقل می‌شود. طبق اظهارات پون این ویروس باعث ایجاد پونومونی شده و به آنتی بیوتیک هیچ پاسخی نمی‌دهد. هنوز مشخص نیست که ویروس کرونا تا چه اندازه می‌تواند کشنده باشد.

در مورد شیوع این بیماری، گزارش‌ها حاکی از آن است که بیشتر گروه اول بیماران بستری، کارگر یا مشتریانی در یک بازار عمده فروشی غذا‌های دریایی محلی بوده‌اند؛ همچنین گوشت‌های فرآوری شده و حیوانات قابل مصرف زنده از جمله مرغ، الاغ، خفاش، گوسفند، خوک، شتر، روباه، موش‌های بامبو، جوجه تیغی و خزندگان نیز از مواردی بوده‌اند که در گزارش ها به عنوان منبع این ویروس گزارش شده‌اند.

ویروس-کرونا-چیست؟

ویروس-کرونا-چیست؟

علائم ویروس کرونا چه هستند؟

این ویروس‌ معمولاً می‌توانند با ایجاد مشکلات خفیف تا متوسط در دستگاه تنفسی فوقانی مانند سرماخوردگی باعث بیماری شود. علائم ویروس کرونا شاملآبریزش بینی، سرفه، گلودرد، احتمالاً سردرد و تب است که می‌تواند تا دو روز میتواند ادامه یابد.ادامه مطلب.

 

 

 


ویروس کرونا تا روز دوشنبه، سوم فوریه، جان بیش از ۳۶۰ نفر را گرفته است.

تعداد موارد تایید شده ابتلا به این ویروس به بیش از ۱۷ هزار نفر رسیده است و جاهایی مثل هنگ کنگ سفر به چین را به منظور جلوگیری از پخش بیشتر آن ممنوع کرده‌اند. اما این ویروس تنها چیزی نیست که در چین و فرای مرزهای این کشور شیوع پیدا کرده است، اطلاعات غلط هم در حال پخش شدن است. تئوری‌های توطئه متعددی از زمان شیوع این ویروس ساخته شده است و ویدیوهایی هم از سوپ خفاش دست به دست می‌شود. گمانه‌زنی‌ها درباره منشاء ویروس کرونا از همان ابتدای امر در فضای مجازی آغاز شد. همزمان با شیوع این ویروس کشنده در شهر ووهان، اوضاع با انتشار ویدیوهای متعددی که ادعا می‌شد چینی‌ها را در حین خوردن سوپ خفاش نشان می‌دهند بدتر شد.

یکی از این ویدیوها زن چینی خندانی را نشان می‌دهد که خفاش پخته‌ای را در دست دارد و می‌گوید که مزه‌اش عین گوشت مرغ” است. انتشار این ویدیو موجی از عصبانیت را در فضای مجازی به همراه داشت و بعضی از کاربران شیوع این ویروس را با عادات غذایی چینی‌ها مرتبط دانستند. اما این ویدیو نه در ووهان ضبط شده بود و نه حتی در چین. تصاویری که در این ویدیو دیده می‌شود متعلق به سال ۲۰۱۶ است و فردی که در آن دیده می‌شود ونگ منگیون، مجری معروف برنامه‌های مسافرتی، است که به جزایر پالائو در غرب اقیانوس آرام سفر کرده بود. ظهور مجدد این ویدیو در شبکه‌های اجتماعی همزمان بود با شناسایی موارد جدید ابتلا به این ویروس در استان ووهان در اواخر سال گذشته.

در پی واکنش منفی فضای مجازی، خانم منگیون عذرخواهی کرد و گفت قصدش صرفا نشان دادن سبک زندگی مردم محلی” به بینندگان بوده است و خبر نداشته است که خفاش می‌تواند ناقل این ویروس باشد. ویدیوی او حالا از دسترس خارج شده است. گمان می‌رود که این ویروس جدید از راه فروش غیرقانونی حیوانات وحشی در یکی از بازارهای حیوانات وحشی ووهان به انسان منتقل شده باشد. با اینکه تحقیقات اخیر در چین نشان می‌دهد که خفاش می‌تواند منشاء احتمالی این ویروس باشد، مصرف سوپ خفاش چندان در این کشور متداول نیست و تحقیقات درباره منشاء دقیق این ویروس ادامه دارد. ادامه مطلب. 

 

 


گلو درد چرکی چیست؟

گلو درد به علت التهاب گلو ایجاد می شود.گلو، لوله ای است که از پشت دهان به مری ادامه می یابد و به علت های مختلفی از چمله عفونت های ویروسی،باکتری یا عفونت های قارچی،آلودگی یا سیگار کشیدن،فریاد بیش از حد،اسید رفلاکس،هوای خشک یا نوعی واکنش آلرژیک ایجاد شود.گلو درد اغلب با سر درد،درد معده،سرما خوردگی معمولی و تورم غدد گلو همراه است.گلو درد ممکن است به علت ایجاد چرک های سفیدرنگی روی آن نیز ایجاد شود که بسیار دردناک است و باید به سرعت درمان شود.گلو درد چرکی عفونت گلو و لوزه ها به وسیله ی باکتری هایی از نوع استرپتوکوک می باشد که به نام گلودر نوع استرپتوکوکی شماخته می شود.

گلو درد چرکی چیست؟

علائم گلو درد چرکی چیست؟

شدت گلو درد چرکی در افراد مختلف متفاوت است برخی افراد علائم خفیفی مانند گلو درد را تجربه می کنند ولی برخی دیگر علائم شدید تری مانند تب و مشکلات بلعیدن نیز دارند.بیشترین و معمول ترین علائم گلو درد چرکی در افراد به صورت زیر است:

  • تب ناگهانی و بالای ۳۸ درجه
  • گلوی قرمز و دردناک با لکه های سفید رنگ
  • لرز
  • سر درد
  • تورم غدد لنفاوی گردن
  • کم اشتهایی
  • مشکلات بلع
  • لکه ها یا جوش های قرمز تیره روی لوزه ها یا سقف دهان
  • مشکل در تنفس

توجه داشته باشید که سرفه،آبریزش بینی و گرفتگی صدا از علائم گلو درد چرکی نیستند.ادامه مطلب . 

 

 


تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

یاقوت Copper sulfate سیگما رایانه ساخت آپارتمان کوچک englishlearning درب های شیشه ای اتوماتیک کشویی چگونه کار می کنند؟ Colin چراغ Randy